19-05-17

Leven met fibromyalgie

Het is niet gemakkelijk om te leven met fibromyalgie maar het gaat als je bepaalde regels in acht neemt. Luister vooral naar uw eigen lichaam en laat je niet beinvloeden door anderen met fibromyalgie. Er zijn een paar gradaties in van gaande een halve dag kunnen werken tot niet kunnen werken en tot niks meer kunnen! Op reis gaan bv. gaat niet of het moet met rolstoel zijn. Een paar uurtjes in een vliegtuig lukt niet door het lange zitten met weinig beenruimte en zelfs al heb je veel beenruimte zoals bij een nooduitgang dan lukt het je nog niet. Die het wel kunnen zijn degenen met de lichtste vorm van fibromyalgie of denken dat ze die hebben. Ga nooit naar een forum kijken want daar zit niks tussen waar je iets mee aan kunt. Kijk naar jezelf en wees eerlijk met je lichaam!

Gepost door maike in Fibromyalgie | Commentaren (0) | Tags: fibromyalgie

24-06-13

Pijnbron van fibromyalgie ontdekt!

Pijnbron-van-fibromyalgie-zit-niet-tussen-de-oren.dhtml

Gepost door maike in Fibromyalgie | Commentaren (0) | Tags: fibromyalgie, pijnbron

05-04-11

Sluiting van mijn blogje?

Misschien wel. Ik denk dat alle punten over mijn fibromyalgie aan bod is gekomen en het enige wat rest is afwachten tot men iets heeft uitgevonden wat fibro draaglijker maakt om mee te leven, het hoeft zelfs niet iets te zijn dat geneest...draaglijker is al genoeg om mee te beginnen. Leren mee omgaan, vallen en opstaan, stress vermijden...nu nog een levenslange strijd, maar later misschien een doorbraak zoals de asperine bij koorts is geweest. Ik weet echt niet méér te vertellen dan wat ik hier al heb neergetypt, want wat je hier leest herhaalt zich niet meer elke dag omdat je constant bij leert, maar ik vind het nutteloos om dezelfde dingen weer te herhalen. Wie weet schiet er mij op een dag toch nog iets te binnen en heb ik behoefte om er een postje aan te wijten...ach, dat zien we dan wel weer. Ik dank in ieder geval Bientje, Christa en fotorantje voor hun eerlijke reacties en ik hoop dat er lezers waren die door mijn blogje te lezen iets wijzer zijn geworden over wat fibromyalgie met je lichaam en geest doet :-)

Gepost door maike in Fibromyalgie | Commentaren (6) | Tags: fibromyalgie

13-03-11

Relatie

De ziekte nam een tweetal jaren volledig beslag op mijn relatie en gaandeweg ontdekte ik dat dit verre van 'gezond' was. Mijn man had er alle begrip voor daar niet van, maar het mocht ons leven niet te erg beinvloeden ondervond ik. Wij wisten hoe de zaken er voor stonden, tijd voor mij dus om het over een andere boeg te gooien. Ik besprak het met hem dat hij vanaf nu moest helpen waar nodig was zonder er vragen bij te stellen, noch dat ik elke dag opnieuw zou moeten zeggen waarom ik dit of dat even niet kon, noch waarom ik de ene dag niks deed en de andere dag weer wel, en tot op vandaag wordt er rekening mee gehouden wat inhoud dat wij elkaar goed aanvullen...zelfs beter dan het ooit is geweest want ik stelde mij de vraag: Wat als mijn man fibro had? Zou ik het kunnen verdragen dat hij elke dag opnieuw 'kloeg' over zijn ziekte jaren aan een stuk? Zou ik het op die manier kunnen volhouden? Mijn antwoord was een duidelijke NEEN, hoe graag ik hem ook zie!

Gepost door maike in Fibromyalgie | Commentaren (2) | Tags: relatie

06-02-11

Fibro en alcohol

Alcohol is niet meer aan mij besteedt en dat vind ik spijtig want was is er gezelliger dan een glaasje op een feestje, in de zomer op een terrasje of gewoon af en toe 's avonds thuis. In het begin van mijn 'ziekte' begreep ik maar niet hoe het kwam dat ik er zo slecht tegen kon en testte ik een paar alcoholische drankjes uit. Ik probeerde Porto maar voelde me na een paar nipjes al alsof ik een fles had soldaat gemaakt, net zo met Baileys -wat ik toch wel lekker vond- maar ook dat moest van m'n lijstje. Wat te denken van een Martini on the rocks...gaf hetzelfde resultaat als hierboven aangehaald! Ik schakelde over naar bepaalde biersoorten die minder procent alcohol bevatte...ook dat was een flop! Daar stond ik dan, was ik dan gedoemd om bij gelegenheden en gezelligheden me te houden aan een kopje koffie, thee of frisdranken? Toch probeerde ik nog één drankje...namelijk tafelbier...ik noemde dat het laagste van het laagste aan alcohol percentage, maar zelfs dat hele kleine beetje voelde ik zijn werk doen in al mijn spieren! Niet dat mijn spieren er pijnlijker van worden, wel heel slapjes en ik moeilijkheden krijg om me staande te houden. Er zit dus niks anders op dan me te houden aan koffie, thee en frisdranken...alhoewel ik, als ik me heel goed voel, toch weer probeer om een glaasje te drinken...met de gekende gevolgen!

Gepost door maike in Fibromyalgie | Commentaren (7) | Tags: fibromyalgie