16-09-10

Pijnlijke nek en schouders

Op een voor mij onverwacht moment, kreeg ik last van een pijnlijke nek en schouders en zoek je natuurlijk uit hoe het komt. Het heeft bijna een jaar geduurd eer ik het wist. Eerst dacht ik aan stress dat bij fibro-patiënten genoteerd staat als vijand nr1. Ook koude staat bovenaan en dan denk je aan herfst en winterkoude. Met al die zaken hield ik al rekening en toch kreeg ik zelfs in hartje zomer dikwijls zo'n pijn in m'n nek en schouders dat ik het nadenken (stress) opgaf en ik aanvaardde dat het aan mijn fibro lag, tot...ik op een zonnige zomerdag op een terrasje zat en een zuchtje wind voelde in m'n nek en even later voelde hoe ik moeilijkheden begon te krijgen als ik mijn hoofd naar links/rechts wou draaien. Aha, dat was dus de boosdoener die mij al een jaar aan een stuk aan het ambeteren was...TOCHT, briesje of zuchtje wind zoals je wil! Dus...kijk ik uit naar een beschut plaatsje. Weer een ervaring rijker! Toch kreeg ik nog tweemaal per week erg veel pijn en had absoluut geen idee door wat. Ik dacht dat de onverwachte momenten verdwenen waren en ik alles onder controle had, maar niks daar van, er zat nog ergens een duiveltje dat ik niet uitgeroeid had! Tot ik er achter kwam dat, als ik mijn haren had gewassen, ik nadien veel meer pijn had dan op andere dagen, dus...natte haren koude nek! Nu draag ik voortaan een sjaaltje zolang mijn haren nog niet droog zijn en ik moet zeggen dat het helpt, zelfs heel goed helpt! 

Gepost door maike in Fibromyalgie | Commentaren (0) | Tags: fibromyalgie

De commentaren zijn gesloten.